2019/09/28(土)
腰痛の原因
府中市の慢性腰痛専門 すぎもと整体院の杉本道章です。
ブログをご覧になっていただきありがとうございます!
腰痛の原因についてお話ししていきます!
腰痛は腰に負担がかかり過ぎることにより起こります。
しかし、腰痛は腰に原因はありません。
腰が痛いのは結果であって原因は他にあるということです。
腰を動かすときには、腰だけではなく、股関節、腰、その上の胸椎、肩甲骨が連動して動きます。
このときに腰以外の場所の動きがかたくなると、そのぶん腰の負担が増えて腰痛になります。
つまり動きのかたくなっている場所が腰痛の原因になります。
いちばん多いのは股関節です。
股関節の動きがかたくなり、腰に負担がかかりすぎて、
結果として腰痛になるのです!
腰だけマッサージをしても良くなりません!
原因となっている股関節に対して施術をする必要があります!